Home Workouts Pro
Descripción
Los entrenamientos en casa te ayudarán a ponerte en forma científicamente. Sin necesidad de equipos caros o entrenadores, sólo tiene que utilizar su peso corporal y dedicar unos minutos al día, ¡y tendrá un cuerpo mejor en poco tiempo!
Contiene ejercicios para abdominales, piernas, brazos y glúteos, así como ejercicios para todo el cuerpo. Todos los ejercicios han sido diseñados por expertos y son adecuados tanto para hombres como para mujeres. Con guía de voz (TTS), descripciones detalladas, animaciones y guía de vídeo profesional, puedes estar seguro de que utilizas la forma correcta en cada ejercicio.
También dispone de rutinas de calentamiento y estiramiento para el ejercicio científico. Puedes diseñar tu propio entrenamiento para desarrollar los músculos o perder grasa de forma eficaz, y te resultará más fácil seguir haciendo ejercicio todos los días.
El calendario registrará tus progresos en el entrenamiento, para que te mantengas motivado. Además, podrás ver la tendencia de tu peso en el gráfico de peso.
10 RUTINAS DE ENTRENAMIENTO DISPONIBLES
✓ Cuerpo completo clásico en 7 minutos
✓ Abdominales tonificados en 5 minutos
✓ Piernas esbeltas en 7 minutos
✓ Brazos sexys en 7 minutos
Reafirmar los glúteos en 7 minutos
✓ Parte superior del cuerpo
✓ Parte inferior del cuerpo
✓ Cuerpo entero
✓ Fuerza Cuerpo I
✓ Cuerpo de fuerza II
DISEÑO DEL ENTRENAMIENTO BASADO EN
✓El entrenamiento equilibra diferentes grupos musculares
✓Ejercicios de dificultad variable
Entrenamientos para hombres y mujeres
CARACTERÍSTICAS
✓ Se dispone de rutinas de calentamiento y estiramientos.
✓ Registra automáticamente el progreso del entrenamiento
✓ El gráfico sigue la tendencia de tu peso
✓ Personaliza tu recordatorio de entrenamiento
✓ Vídeo detallado y guía de animación
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Capturas de pantalla
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Imágenes
