Ev Egzersizleri [Premium] APK

Günümüzde günlük yaşam oldukça hareketsizdir, bu nedenle her zaman formda kalmanız gerekebilir. Bu tür sonuçlar elde etmek için yapabileceğiniz en iyi şey, ihtiyaçlarınıza göre ev egzersizleri oluşturmanıza ve yönetmenize yardımcı olmak için tasarlanmış bir uygulama olan Fitness Challenge'ı kullanmaktır!

Fitness Challenge ile neler yapabilirsiniz? Oldukça fazla şey! Uygulama hakkında dikkat etmeniz gereken ilk şey, ihtiyaçlarınıza ve tercihlerinize uygun türden bir egzersiz programı oluşturmanıza olanak sağlamasıdır. Kontrol her zaman sizde ve hiçbir zaman herhangi bir zorluk hakkında endişelenmenize gerek yok. Ayrıca, herhangi bir gün için zorluklar oluşturabildiğinizden, her gün için ilerlemeyi ve toplam ilerlemeyi izlemenizi sağlayan bir takviminiz de var!

Fitness Challenge kendi kişisel antrenörünüzdür ve herhangi bir güçlük çekmeden en iyi formda kalmanıza yardımcı olur. İsterseniz, uygulamaya entegre edilmiş çeşitli zorluklardan bazılarını deneyebilirsiniz. Bu zorluklar, kademeli bir egzersiz süresi artışına sahip olacak şekilde tasarlanmıştır, böylece forma girmeye başlayacak ve doğal olarak kilo vereceksiniz.

Uygulama, enerji harcaması ve egzersiz karmaşıklığı gibi istatistikleri görüntülemenizi sağlar. Bu şekilde yeterince çalışıp çalışmadığınızı veya herhangi bir değişiklik yapmanız gerekip gerekmediğini görebilirsiniz. Ayrıca daha zor egzersizleri birleştirerek antrenmanınızı daha kapsamlı hale getirme fırsatına da sahipsiniz.

Akılda tutulması gereken bir başka şey de egzersizler için özel bir bölümünüzün olması. Karın egzersizleri, efsanevi "7 dakikalık" tüm vücut egzersizinin yanı sıra popo ve bacak egzersizleri de var. Bunları nasıl yapacağınızı seçmekte özgürsünüz, isterseniz kendi antrenmanınızı kolayca oluşturabileceğinizden bahsetmiyorum bile. Egzersizler hem kısa hem de kapsamlı olabiliyor ve ayrıca bir zamanlayıcı da içeriyor. Bu, ne zaman durmanız gerektiğini bilmenizi sağlar ve sonunda kesinlikle inanılmaz bir deneyim olabilir.

Kendi planlarınızı yapabildiğiniz ve özel egzersiz rutinlerinizi oluşturabildiğiniz için, doğal yollarla ve sorunsuz bir şekilde kolayca kilo verebilirsiniz. Ayrıca, bunlar erkekler için egzersizlerdir ve kadınlar için de çok iyi çalışırlar.

Fitness Challenge, evde ve herhangi bir güçlük çekmeden egzersiz yapmak istiyorsanız kullanabileceğiniz en iyi araçtır. Gerçekten beklendiği gibi çalışıyor ve yankılanan bir dizi fayda sağlıyor! Vücut yağ yüzdesi, bazal metabolizma hızı, ideal kilo ve mevcut kilo gibi uygun sağlık bilgilerini bile elde edersiniz.

Tereddüt etmeyin ve en iyi egzersiz arkadaşı olan Fitness Challenge'a göz atın! Doğal yollarla kilo verin ve sağlığınızı bir üst seviyeye taşıyın!

Özellikler :
- Formda kalın ve evde kendi spor salonunuzu oluşturun!
- Farklı zorluk süreleri: 7, 14 ve 30 gün
- Her gün egzersiz yapın, egzersiz süresini kademeli olarak artırın.
- Sesli ve görüntülü talimatlar içeren zamanlayıcı.
- Vücut ağırlığınızı kaydedin ve ilerlemenizi takip edin.
- Sağlığınızla ilgili bir sürü faydalı bilgi.
- Harcanan kalori ve egzersiz karmaşıklığı dahil olmak üzere ayrıntılı istatistikler.
- Egzersizleri rastgele sıralayın. Egzersizden önce videoları-talimatları görüntüleyin.
- Ana ekran widget'ları.

Ekran Görüntüleri