5 Dakikalık Ev Egzersizleri [Unlocked]
Tanım
Egzersiz yapmak için zamanınız ya da isteğiniz mi yok? O zaman 5 Dakikalık Ev Egzersizlerini deneyin: Egzersizlerin 5 dakikadan fazla sürmemesini sağlamak için zamanlanmış dinlenme ve egzersiz sürelerine sahip hızlı rutinler.
Kendinizi fitness konusunda acemi mi hissediyorsunuz? Tüm egzersizler ayrıntılı talimatlar ve net 3D animasyonlar içerir.
Aynı rutinlerden sıkıldınız mı? 12 seans ve 42 farklı egzersiz herkes için yeterli çeşitlilik anlamına gelir.
Motivasyona mı ihtiyacınız var? HER seanstaki HER egzersizin, önceki ilerlemenize bağlı olarak sizi zorlayacak bir hedefi vardır.
5 dakika çok mu hızlı geliyor? Daha uzun bir egzersiz programı oluşturmak için farklı seansları birleştirin.
Eğitim oturumları 6 gruba ayrılmıştır:
Karın kasları - düz bir görünüm için karnınızı ve merkez bölgenizi sıkılaştıracak rutinler
Yağ Kaybı - ince bir vücuda sahip olmak için tüm vücut programı
Göğüs ve Kollar - güçlü bir görünüm için üst bedeninizi hedef alan egzersizler
Popo ve Bacaklar - ince bacaklar ve dolgun bir popo oluşturmaya yardımcı olur
Yoga - gelişmiş esneklik ve huzur için harika
Pilates- çekirdek gücünüzü ve duruşunuzu geliştirin
İstediğiniz vücuda ulaşmanın kolay yolu: 5 Dakikalık Ev Egzersizlerini hemen indirin!
Ekran Görüntüleri
İndirme Bağlantıları
5 Dakikalık Ev Egzersizleri v3.0.4 [Unlocked] APK / Alternatif Bağlantı
Yenilikler
5 Dakikalık Ev Egzersizi 4.0.3
6 farklı egzersiz kategorisinde hızlı ve kolay 5 dakikalık ev egzersiz rutinleri: Karın, Yağ Kaybı, Göğüs ve Kollar, Popo ve Bacaklar, Yoga ve Pilates
Küçük hata düzeltmeleri