StrongLifts Registro de levantamiento de pesas APK (Pro desbloqueado)

Los desarrolladores crearon StrongLifts Weight Lifting Log para ayudar a la gente a entrenar con mayor eficacia. Este planificador de entrenamiento con su propio temporizador permite a los usuarios realizar un seguimiento de los entrenamientos para desarrollar músculo y fuerza. La aplicación incluye sencillos planes de entrenamiento para principiantes y personas con experiencia.

Aplicación sencilla y fácil de usar

La aplicación está diseñada para ser limpia y sencilla, pero de uso intuitivo, lo que facilita el acceso. Una interfaz limpia es un factor clave que impresiona a todos los usuarios. Además, los usuarios necesitan pulsar para registrar sus movimientos, y StrongLifts Weight Lifting Log minimiza el número de pulsaciones para que los usuarios puedan registrar rápidamente repeticiones y repeticiones sin necesidad de teclear.

La aplicación es fácil de usar y no complicada y engorrosa como otras apps de entrenamiento, lo que facilita a los usuarios su selección e instalación. Powerlifter crea aplicaciones con funciones avanzadas que satisfacen las necesidades de todos los usuarios.

Seguimiento y planificación diarios

Sólo tienes que enviar la información a la aplicación y establecer el programa. A continuación, la aplicación realiza un seguimiento de tu progreso en el entrenamiento para obtener los mejores resultados. El registro de pesas de StrongLift te dirá qué hacer en tu próximo entrenamiento y creará la rutina adecuada para ti. Además, una vez que te acostumbres a lo básico, la aplicación añadirá peso automáticamente para aumentar tu productividad. Con esta aplicación inteligente, no tendrás que perder el tiempo yendo al gimnasio. Todo lo que necesitas es un equipo de levantamiento de pesas para hacer los ejercicios. ¿Debo seguir los pasos que me pide la aplicación para centrarme en mi ritmo de entrenamiento?

Dar buenos resultados a los usuarios

Los expertos han probado los principios de la aplicación para proporcionar a los usuarios ejercicios eficaces. Puedes aumentar automáticamente el peso para aumentar tu esfuerzo. El programa de entrenamiento StrongLifts es como un entrenador de halterofilia con ejercicios fijos para desarrollar la musculatura. La app te mostrará una variedad de ejercicios entre los que puedes elegir y realizarlos con los pesos que desees.

Si eres nuevo en el mundo del ejercicio, puedes ver tutoriales en vídeo para mejorar la forma y la calidad de tu entrenamiento.El progreso eficiente de la aplicación hace que sea fácil hacer un seguimiento de tus entrenamientos y mantener el rumbo. puede.

Características de la versión gratuita

StrongLifts son 3 ejercicios combinados para todo el cuerpo que son los más fáciles y eficaces de realizar 3 veces por semana. Cada actividad dura 45 minutos. El primer ejercicio consiste en sentadillas, bancos y remos con barra. A continuación, se pasa a ejercicios más avanzados como los presses aéreos y los deadlifts. Antes de entrenar, debes calentar un poco para evitar problemas. La aplicación se descarga automáticamente para que puedas dividir los entrenamientos difíciles, reducir los descansos después del entrenamiento y acelerar tus entrenamientos.

Temporizador de descanso automático para garantizar la concentración durante el entrenamiento

Planifica tus propios entrenamientos para que la aplicación pueda controlar y seguir tus progresos. Esta app proporciona gráficos semanales para medir tu rendimiento y mantenerte motivado. Además, la aplicación sincroniza los ejercicios con Google Fit y admite las unidades de peso del usuario. Realiza copias de seguridad automáticas de los datos de los entrenamientos para que los usuarios puedan guardar todos los resultados de los mismos.

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