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Descripción
Cardio es un emocionante programa de fitness para todas las edades, habilidades atléticas y niveles de condición física. Este increíble programa es divertido y desafiante a la vez que mejora la condición física general y la forma física personal. Requiere sólo un pequeño espacio para entrenar y no hay equipo adicional necesario.
Cardio fue desarrollado por Stephen Mitchell,
que ha estado comprometido con el fitness toda su vida y ha estado utilizando con éxito su sistema Cardio Cardio durante más de diez años.
El objetivo del juego es realizar una serie de ejercicios de fuerza y cardio, en el plazo de una hora, seleccionando al azar cartas de la baraja.
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