Headspace [Abone olundu]
Meditasyon, Farkındalık ve Uyku için HeadspaceSürüm
4.187.1Gereksinimler
5.0İndirilenler
10,000,000+Google Playden İndir
Tanım
Headspace meditasyon uygulaması ile gününüzden en iyi şekilde yararlanın. Hayatınızı değiştiren meditasyon ve farkındalık becerileriyle en iyi performansınızı göstermenize yardımcı olacağız. Günde sadece birkaç dakika içinde zihninizi ve bedeninizi daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam için nasıl eğiteceğinizi öğreneceksiniz. Stresli bir günde biraz rahatlamaya mı ihtiyacınız var? Headspace size yardımcı olabilir. Tek yapmanız gereken ücretsiz meditasyon ve farkındalık uygulamamızı indirmek. Sonra arkanıza yaslanın, rahatlayın ve nefes alın.
Meditasyon uygulamamız ne yapar?
Headspace uygulaması size nasıl meditasyon yapacağınızı ve farkındalıkla yaşayacağınızı öğretir. İş yerinde, evde veya başka herhangi bir yerde kullanabilirsiniz. Kaygı ve stresi yönetmekten nefes almaya, uykuya, mutluluğa, sakinliğe ve odaklanmaya kadar her konuda egzersizler var. Daha önce hiç meditasyon yapmadıysanız da endişelenmeyin. Headspace'in kurucu ortağı ve eski bir keşiş olan Andy Puddicombe, kişisel meditasyon koçunuz olarak her adımda size rehberlik edecek. Ayrıca size meditasyon ve farkındalığın temellerini öğretecek ücretsiz bir Temel Bilgiler paketi de var. Temel bilgilerden sonra, keşfedebileceğiniz düzinelerce paket var veya sadece meditasyon yapmak ve bir anlığına rahatlamak için Everyday Headspace'i kullanabilirsiniz.
Rehberli meditasyonlarla günde sadece birkaç dakikada zihninizi eğitin
Rahatlamanıza, stresinizi yönetmenize veya yaratıcılık ve uyku gibi farklı konulara yardımcı olacak klasik meditasyon tekniklerini öğrenin
○ Mevcut olmanızı ve nefes almanızı hatırlatan özel anlık bildirimlerle gününüze biraz farkındalık katın
○ İlerlemenizi takip edin ve başkalarıyla paylaşın
Meditasyonlarımız hangi temaları kapsıyor:
Paketler - Her pakette farklı konuları ustalıkla yönetmenize yardımcı olmak için tasarlanmış bir dizi rehberli meditasyon vardır. Anksiyete krizi sırasında nasıl nefes alacağınızı öğrenin, kendinize çok sert davrandığınızda biraz rahatlayın veya stresli bir günde rahatlayın.
Mutluluk meditasyon paketleri şunları içerir:
Özsaygı, İlişkiler, Sabır, Mutluluk, Kabullenme, Takdir Etme
Sağlık meditasyon paketleri şunları içerir:
Anksiyete, Stres, Uyku, Depresyon, Hamilelik, Kanser, Ağrı Yönetimi
Cesur meditasyon paketleri şunları içerir:
Pişmanlık, Öfke, Değişim, Huzursuzluk, Nezaket, Cömertlik
İş ve Performans meditasyon paketleri şunları içerir:
Üretkenlik, Odaklanma, Yaratıcılık, Denge
Spor meditasyon paketleri şunları içerir:
Motivasyon, Odaklanma, Eğitim, Rekabet, İletişim, Analiz, İyileşme, Rehabilitasyon
Öğrenci meditasyon paketleri şunları içerir:
Odaklanma, Evden Ayrılmak
Çocuklar için Headspace - Genç meditasyoncular için tasarlanmış rehberli egzersizler. Konular şunları içerir: Uyku, Uyanma, Sakinlik, Odaklanma, Nezaket, Denge, Mutluluk, Takdir
Tekler - Gününüze biraz farkındalık katmak için tasarlanmış tek seferlik farkındalık egzersizleri. Stresli zamanlar için nefes egzersizleri, yoğun bir günde sizi biraz rahatlatacak görselleştirme egzersizleri ve günün sonunda rahatlamanıza yardımcı olacak farkındalık egzersizleri bulunmaktadır.
Headspace single'ları sağlık, mutluluk, iş ve performans ve spor konularında rehberli egzersizler içerir
Tekler, meditasyona biraz daha yeniyseniz rehberli veya daha deneyimli bir meditatörseniz rehbersiz olabilir
Uyku, stres, kaygı, iş, seyahat, spor, odaklanma, motivasyon, eğitim ve iletişim konularında tek seferlik seanslar bulunmaktadır. Ayrıca, bunalım anlarında sizi biraz rahatlatacak altı SOS seansı.
~~~~~~ Önce Beni Oku ~~~~~~
Bu mod gerçekten işe yarıyor mu?
Bazılarına göre öyle, bazılarına göre ise değil.
Çalışmadığı halde neden gönderme zahmetine giriyorsun?
Güncelleme isteyen olumlu insanlara odaklanmak.
Mod benim için çalışmıyor, bir şey tavsiye edebilir misiniz?
Evet, bu kadar uzun süredir çalışıyor olmam büyük sürpriz.
Büyük sürpriz ne? 
Sorduğuna sevindim!
Size Mayıs 2018'e kadar tüm son güncellemeleri içeren Headspace tam Ses Koleksiyonunu sunuyorum. 
Ses koleksiyonuna neler dahildir?
Her Bir Paket!
Ses dosyalarıyla ilgili Talimatı İndirin
Ses dosyaları, yükleme boyutu kısıtlaması ve yavaş internetim nedeniyle 4 ayrı zip dosyasına bölünmüştür. Bu yüzden hepsini indirmelisiniz.
Çıkarma Talimatları
Gereksinim : PC, winrar
- Dosyaları indirin
- Onları bir klasöre taşıyın
- Zip bölüm 1'e sağ tıklayın ve çıkar'a tıklayın (winrar'ın yüklü olduğundan emin olun)
- Şifre soracaktır, bu yüzden "Stabiron" girin
- Nihayet! Headspace ses dosyalarınızın keyfini çıkarın.
Zip Dosyaları boyut bilgisi
Zip dosyaları her biri 2,0 GB boyutunda 4 parçaya bölünmüştür, Toplam 6,6 GB
Çıkarma işleminden sonra boyut 14,9 GB olacaktır, bu nedenle yeterli boş alanınız olduğundan emin olun.
Zip şifresi neydi?
"Stabiron" tırnak işaretleri olmadan ve büyük/küçük harfe duyarlı olarak.
Son Not
Bunun için çok zaman ve kaynak harcadım, bu nedenle lütfen çalışmalarıma saygı gösterin ve izin almadan bağlantıları yansıtmayın.
Ekran Görüntüleri
İndir
Headspace Ses Koleksiyonu
Lütfen talimatları dikkatlice okuduğunuzdan emin olun.
Ses Koleksiyonu Bölüm - 01 / Ayna
Ses Koleksiyonu Bölüm - 02 / Ayna
Yenilikler
Düzenli bir meditasyon uygulaması zihni sakinleştirebilir. Ancak bazen uygulamada bir hata ortaya çıkıyor ve dikkatimizi dağıtıyor. Bu hatayı bu son sürümden kaldırdık ve şimdiden daha rahat hissediyoruz.
Herhangi bir sorunla karşılaşırsanız, [email protected] adresinden bize bildirin.
Video
Görüntüler
![Headspace [Subscribed] 1](https://play-lh.googleusercontent.com/GoCX-RzP2yk1KedoHniuJ12cOPUNLDgkV6w4yTsZ0HDDWQJIDjfjg6PVJLfYAOBWrD8M=h305)
![Headspace [Subscribed] 2](https://play-lh.googleusercontent.com/vBv7lkaFLook39z5LRCQCo_ex9mlB1XMdPgMe7gNWAAGnhGjKagKnzmipp3DPp3iD25f=h305)
![Headspace [Subscribed] 3](https://play-lh.googleusercontent.com/22RsHSgYURzim30bP_AuCT-qRWAQCwPuz5BfaEi10tX3Su86218LE895k6o8D5uZNw=h305)
![Headspace [Subscribed] 4](https://play-lh.googleusercontent.com/V8IDcjjeHCBM8vqJpHSfiu54Iivfyvl-EhivDpGAX2tq708j7fDaNrHJMndO_axYOUc=h305)
![Headspace [Subscribed] 5](https://play-lh.googleusercontent.com/mloLtIUO4o4uag8NnpcZyMc9ZDv-ZWWVpo6SCXu2RPHjDao0Cg8kn63HHdnSQPahrg=h305)
İlgili Uygulamalar
19 yorum "Headspace [Subscribed]"
Bir Cevap Yazın
Film izlemek ister misin?
Tüm bu sıkı çalışma için çok teşekkür ederim. Çok uzun zamandır bekliyordum. Çalışmalarınız takdire şayan. Sağ ol dostum.
Lütfen benimle paylaşır mısınız çünkü şu anda dosyalar mevcut değil
Çıkaramıyorum
Çok teşekkür ederim <# <3 Sizi seviyorum. Söz veriyorum, büyüdüğümde hepiniz için kesinlikle bağış yapacağım. harika çalışmalarınızdan dolayı.
Neden 2., 3. ve 4. bölümleri çıkaramadığım için özür dilerim. Sadece 1. bölüm mümkün. Lütfen bana yardım edin
! C:\Users\PhuThanh\Desktop\Cool\Headspace_Full_By_Stabiron_(May_2018).part1.rar: Şifrelenmiş dosyada CRC başarısız oldu Headspace Full By Stabiron (May 2018)\Packs\1 - Foundation\Basics\Headspace - Basics - Day 3.mp3 (yanlış şifre ?)
! C:\Users\PhuThanh\Desktop\Cool\Headspace_Full_By_Stabiron_(May_2018).part1.rar: Arşivin beklenmeyen sonu
Bölüm 1'i çıkardığımda ve yukarıdaki gibi göründüğünde
Lütfen bana yardım edin.
Şifre çalışmıyor nerede yanlış yaptım? Stabiron yazıyorum
Merhaba, Efendim, Headspace Subscribed'i bizim için yayınladığınız için çok mutluyum, sıkı çalışmanız için yeterince teşekkür edemeyeceğimi biliyorum ama bizim için yaptıklarınızı gerçekten takdir ediyorum efendim, ancak talimatlarda belirttiğiniz gibi bağlantılarla ilgili bir sorun var. ses dosyalarının tam boyutu 6'dır.6GB ama dosyaları indirdiğimde ilki 131MB bozuk, 2. 144mb bozuk, 3. 45.8mb bozuk, sonuncusu 4. bölüm 595mb bozuk tüm dosyaların toplam boyutu 917mb ve onları çıkardığınızda sadece 267mb alıyorlar ve tüm dosyalar bozuk, bu yüzden lütfen tekrar yükleyin, böylece Headspace'i kullanabilirim çok teşekkür ederim. Yakında sizden haber almayı umuyoruz efendim.
Yukarıdaki "En İyi Yer" in söylediklerine katılıyorum, dosyalar çıkarılırken bozulmuş ve ayrıca dosyaların indirme boyutu yazıda söylediğiniz gibi değil, çalışmanızı içtenlikle takdir ediyorum, lütfen bununla ilgilenin ve çözün, cevabınızı bekliyorum veya en azından yazı ve bağlantılarda düzenleme yapın. Teşekkür ederim.
Merhaba,
Bu harika yükleme için teşekkürler! Tam olarak beklediğim şey! Ne yazık ki şifreyle ilgili bir sorun var gibi görünüyor ("Stabiron" tırnak işaretleri olmadan ve büyük/küçük harfe duyarlı).
Çıkartırken aldığım hata mesajı bu:
"! C:\Users\HP\Desktop\Headspace_v3.5.3_[Subscribed_Mod_By_Stabiron]\Headspace_Full_By_Stabiron_(May_2018).part1.rar: Şifrelenmiş dosyada sağlama toplamı hatası Headspace Full By Stabiron (May 2018)\Packs\1 - Foundation\Basics\Headspace - Basics - Day 3.mp3. Bozuk dosya veya yanlış şifre.
! C:\Users\HP\Desktop\Headspace_v3.5.3_[Subscribed_Mod_By_Stabiron]\Headspace_Full_By_Stabiron_(May_2018).part1.rar: Arşivin beklenmeyen sonu"
Gördüğünüz gibi "Bozuk dosya veya yanlış şifre" ve "Beklenmeyen arşiv sonu" yazıyor.
Bunu düzeltmenin bir yolu var mı? Çok minnettar olurum!
Ayrıca "Ses Koleksiyonu Bölüm - 03" ve "Ses Koleksiyonu Bölüm - 04 "ü açmakta sorun yaşayanlar için. Onları sadece sağ tıklayıp gizli pencerede linki açarak açıp çıkarabildim.
Buna zaman ayırdığınız için teşekkür ederiz!
Antivirüsüm bu dosyalar yüzünden çıldırıyor - gerçekten hoş değil. Neden hepsi .exe dosyası? Herhangi bir kötü amaçlı yazılım olmadan sadece uygulama ve zip koymak çok mu zordu?
Dosyayı çıkaramayanlar için ses dosyalarının torrent'i burada (evet, 14,9G):
https://thepiratebay.org/torrent/22379780/Headspace__Meditation_and_Mindfulness_Made_Simple_(2018)
Umarım işe yarar!
Çok teşekkür ederim kardeşim, indiriyorum, işe yarayıp yaramadığını sana bildireceğim.
Çok teşekkürler! Bunun için çok sinirleniyordum.
Torrenti buradan indirebilirsiniz: (evet 14,9G)
https://thepiratebay.org/torrent/22379780/Headspace__Meditation_and_Mindfulness_Made_Simple_(2018)
Torrent bağlantısı için teşekkürler. çalışıyor. Ses dosyaları apk uygulaması ile mi çalışıyor yoksa tek başına mı? TIA
Fark etmeyenler için Everyday Headspace bölümü gerçekten çalışıyor, yani günlük meditasyonunuzu yapmaya devam edebilirsiniz!
Hayatımı iyi yönde değiştirdiğiniz için size ne kadar teşekkür etsem azdır, Tanrı sizi korusun, iyi çalışmaya devam edin
Üzgünüm ana dosyalar şimdi silindi ama torrenti diğer dosyalar için kullanıyorum...... teşekkürler